편두통의 주요 증상 및 예방법은 무엇일까?
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회악의 폭염이 이어지면서 건강 관리에 비상이 걸렸는데요. 온열 질환은 물론이고
에어컨 사용에 따른 냉방병 그리고 편두통을 호소하는 이들이 증가하고 있습니다.

특히 편두통은 목부터 귀 주변으로 통증이 이어지는 두통의 한 종류로, 여름철 발병률이 높아지는 
것으로 알려져 있으며, 심한 경우에는 안구 통증, 위장 장애로 발전하기 때문에 각별한 주의가 필요합니다.


편두통을 유발하는 원인은?

 

1.스트레스와 피로
스트레스,피로는 편두통을 유발하는 가장 흔한 요인이며, 과도한 스트레스와 누적된 피로는 편두통 환자의
절반 이상에게 편두통을 일으키게 됩니다. 심한 경우에는 정신적 긴장도 발생시킬 수 있습니다.

 

2.음식 섭취
편두통을 유발하는 대표적인 음식은 술입니다. 이와 더불어 치즈, 초콜릿, 발효 음식, 카페인 등이 편두통의 발생과 관련이 있습니다.

3.호르몬의 변화
월경 중에는 편두통이 심해지며, 임신 중이나 폐경 이후에는 호전되는 것은 호르몬의 영향이 중요함을 보여주고 있습니다